Cum sa rezolvi problemele de somn ale copilului
Stii ca este obosit, dar refuza sa te asculte - oricat ai incerca, taramul viselor pare ca se indeparteaza. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta cu problemele de somn ale copilului tau, de la lumini de veghe pana la sunete relaxante de ambient pentru copii.
Stii ca este obosit, dar refuza sa te asculte - oricat ai incerca, taramul viselor pare ca se indeparteaza. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta cu problemele de somn ale copilului tau, de la lumini de veghe pana la sunete relaxante de ambient pentru copii.
- Observa schimbarile rutinei lui de somn (de exemplu, prima oara cand doarme intr-un pat de copii sau un pat fara bare). Oricat de mici ar fi, ar putea avea un efect asupra somnului sau.
- Nu-ti face griji, ii va lua putin timp sa se obisnuiasca.
- Incearca sa pastrezi aceleasi ore de somn, atat noaptea cat si la pranz.
- Lasa-l sa isi aleaga singur povestea dinainte de culcare.
- Daca ii este frica de intuneric, incearca sa utilizezi o lumina de veghe sau lasa usa intredeschisa.
- Foloseste o selectie de sunete pentru copii sau zgomot alb.
- Lasa-l sa se puna singur la somn - auto-linistirea este o lectie importanta de viata.
- Stai pe aproape pentru a-l linisti, dar evita sa-ti iei copilul in brate sau sa-l duci in alta camera atunci cand plange sau se agita.
- Asigura-te ca sta cat mai confortabil. Adapteaza-i lenjeria de pat sau pijamalele in functie de schimbarile de temperatura. Inveleste-l cu jucaria preferata.
- Daca se trezeste din cauza foamei, ofera-i o gustare inainte de somn. Laptele sau bananele inainte sa se spele pe dinti ii vor mentine stomacul fericit si capul pe perna.
- Nu dispera. Dureaza pana cand stapanesti arta dormitului, dar cu rabdare, vei reusi.
- Daca puiul tau are cosmaruri, citeste articolul nostru despre ce poti face atunci cand cel mic viseaza urat aici.
-
4 -
0
-
0
-
0
-
0
Articole similare
Ingrijirea dentara la copii - Lista de verificare
A avea grija de dintii nostri este o activitate pe toata durata vietii, asa ca ajuta sa ai un inceput bun la aceasta deprindere.
2 minute citit
Cum sa ajuti bebelusul sa aiba un somn linistit
Bebelusii adora sa doarma, sa manance, si sa repete aceste lucruri. Asa este? Doar ca etapa somnului poate uneori sa implice mai multa munca.
3 minute citit
Se apropie cei doi ani? Cum sa gestionezi crizele de furie ale copilului
Acum ca poate merge si vorbi, copilul tau isi va afirma independenta din ce in ce mai mult pe zi ce trece, si isi dezvolta totodata si vointa!
2 minute citit
Cum sa ajuti un copil mofturos la mancare
Te intrebi cum sa ajuti un copil mofturos la mancare?
2 minute citit
Ai problemele unei mame care lucreaza? Iata cateva sfaturi pentru intoarcerea la munca dupa nasterea primului copil
Daca situatia financiara a familiei tale necesita ca tu sa devii o mama care lucreaza, este foarte posibil ca in timp ce planifici reintoarcerea la serviciu sa fii coplesita de un amalgam
4 minute citit
Alergiile si intolerantele alimentare ale bebelusului - aspecte de luat in considerare
Alergiile si intolerantele unui bebelus se pot dezvolta oricand. O alergie reprezinta reactia sistemului imunitar in privinta unei substante pe care acesta o vede periculoasa.
3 minute citit
6 modalitati usoare de a face fata parintilor critici
Te simti victima criticii mamelor sau a umilirii mamelor? Este greu sa fii o proaspata mamica, mai ales daca te simti atacata de critici din partea altor parinti.
3 minute citit
Masa in familie: ghid pentru copii
Te intrebi cum ai putea sa te bucuri de mesele in familie alaturi de copil?
2 minute citit
Cum sa oferi o dieta sanatoasa copiilor mici
O dieta sanatoasa pentru copii mici poate acum sa-l pregateasca pentru o alimentatie sanatoasa pe viata. Iata cateva elemente de baza de nutritie pentru cea mai buna hrana pentru copii mici.
2 minute citit
Planul de actiune pentru protectia copilului
Este o idee buna sa-ti dotezi casa cu protectii pentru copii inainte de nastere.
2 minute citit
10 pasi prin care sa incurajezi primii pasi ai copilului
Sa privesti primii pasi ai copilului tau - sau incercarea lui de a merge - poate fi un moment pe cat de minunat, pe atat de infricosator.
2 minute citit
Cum sa ajuti in cazul problemelor de stomac ale copilului de varsta mica
Problemele date de durerile de burta ale copilului de varsta mica, inclusiv diareea si constipatia, sunt neplacute pentru parinti si copiii de varsta mica deopotriva.
2 minute citit
Mancatul cu mana: urmareste lista noastra pentru autodiversificarea bebelusului
Te intrebi cand poti sa incepi sa introduci mancarea solida in meniul bebelusului? Majoritatea micutilor sunt gata sa incerce de la varsta de aproximativ 6 luni.
2 minute citit
Ganguritul: cum sa incurajezi primele cuvine ale copilului
Este posibil ca primele cuvinte ale copilului tau sa isi faca aparitia dupa cateva luni de gangurit.
2 minute citit
Diversificarea la bebelusi? Fii pregatit cu acest ghid pentru introducerea alimentelor solide
Diversificarea alimentatiei la bebelusi cu varsta minima de 6 luni este distractiva pentru ca descopera noi gusturi si texturi, iar tu descoperi expresii faciale noi pe care nu le-ai mai vazut la m
3 minute citit
Sfaturi pentru antrenamentul la olita al copiilor mici
Te intrebi cum sa antrenezi sau cand sa incepi antrenamentul la olita? Citeste sfaturile si trucurile noastre pentru antrenament la olita pentru a ajuta copiii mici sa o foloseasca.
2 minute citit
Sportul cu cel mic: Trucurile mamelor impotriva unei vieti agitate
Uneori, ultimul lucru pe care iti doresti sa-l faci este sportul - in special daca ai avut o noapte alba. Dar sa te mentii activa poate face minuni pentru sanatatea ta fizica si mentala.
2 minute citit
Sfaturi de sustenabilitate pentru ingrijirea bebelusului intr-un mod prietenos cu mediul
Salvarea planetei nu ar trebui sa se termine atunci cand ai nascut. Intr-adevar, bebelusii sunt un manunchi mic de bucurie care fac mizerie si au nevoie de dispozitive.
3 minute citit
Deficientele nutritionale ale copiilor de varsta mica
Pentru a creste sanatosi, copiii au nevoie de o alimentatie echilibrata, care sa le asigure zilnic toti nutrientii de care au nevoie.
4 minute citit
