Supa de linte cu pui si spanac
Ingrediente
- 30g morcov
- 30g cartof
- 30g linte rosie
- 30g pui sau curcan fiert si pasat
- 1/2 lingurita ulei de rapita cu continut redus de acid erucic
- 1 ceasca apa
- 6-8 frunze frunze verzi si proaspete de spanac
Mod de preparare
-
Pune la fiert morcovii si cartofii spalati, decojiti in apa clocotita, impreuna cu lintea si lasa la fiert timp de 15-20 minute.
-
Odata ce legumele si lintea sunt moi, zdrobeste-le.
-
Amesteca-le, apoi adauga puiul sau curcanul pasat.
-
Fierbe frunzele de spanac in apa fiarta, fa-le piure apoi trece piureul printr-o sita.
-
Pune peste supa de linte rosie ulei de rapita si piureul de spanac.
Mai multe retete
Supa crema de dovleac, curcan si nap
Colorata si gustoasa, supa crema de dovleac, curcan si nap ii va oferi micutului tau nutrientii de care are nevoie.
Supa de sfecla rosie cu mere
Supa de sfecla rosie cu mere este colorata si plina de nutrienti benefici pentru micutul tau.
Curcubeu de legume cu pui si branza
Hranitor si gustos, curcubeul de legume cu pui si branza ii va asigura micutului tau necesarul de nutrienti.
Supa de zucchini, broccoli si pui
Ai un bebe si vrei sa il hranesti sanatos si variat, ca sa creasca mare
Supa de legume cu papaya si peste
Ajuta-ti bebelusul sa descopere varietatea de gusturi si arome cu acesta supa de legume cu papaya si peste.
Supa de broccoli cu galbenus
Ofera-i copilului tau o sursa bogata de vitamine si proteine, gatindu-i o supa de broccoli cu galbenus.
Supa de legume si vitel
Supa de legume si vitel este perfecta pentru diversificarea alimentatiei bebelusului tau.
Supa de rosii si linte rosie
Alege sa-ti incanti puiul printr-un mix de culoare si gust cu o supa de rosii si linte rosie. Textura catifelata si aromele complexe vor fi un adevarat deliciu pentru el!
Cuscus cu legume
Iti propunem cuscus, pentru ca are multe fibre, vitamine (acid folic, B8, B3, K) si minerale (potasiu, fosfor, calciu).
Pui afumat cu supa de sfecla
Diversificarea vine cu provocari si experiente noi, atat pentru tine cat si pentru cel mic. Incearca pui afumat cu supa de sfecla si surprinde-ti bebelusul cu o mancare absolut delicioasa!
Risotto cu miel
Pregateste un deliciu culinar pentru micutul tau. Va indragi pe data acest risotto cu miel!
Curcan cu mei si sos de fructe
La diversificare, curcanul cu mei si sos de fructe este alegerea perfecta pentru o masa nutritiva pentru puiul tau.
Supa de conopida, mere si caise
Delicioasa supa de conopida, mere si caise ii va face burtica fericita micutului tau.
Supa de pui cu pere si prune
Incearca supa de pui cu pere si prune si include-o in meniul de diversificare al micutului tau. Fiecare lingurita va fi o portie adevarata de fericire pentru el!
Supa crema de conopida si ardei
Pufoasa, catifelata si aromata, supa crema de conopida si ardei va fi imediat indragita de micutul tau.
Supa crema de dovlecel cu galuste
Asigura-i pruncului tau portia de sanatate zilnica si incearca supa crema de dovlecel cu galuste. Puiul tau va astepta fiecare lingurita cu interes!
Mix de legume cu peste
Peste cu broccoli, morcov si cartof - ce poate fi mai bun pe lume pentru micutul tau?
Vita in sos de morcovi cu legume
Bebelusul tau e doritor de consistente mai tari in mancarea lui - iata unde intervine vita cu legume in sos de morcovi. Micutul tau aflat la diversificare garantat iti va multumi!
File de peste cu tarhon
Serveste-l pe puiul tau cu o portie delicioasa de file de peste cu tarhon. Este atat de usor de facut si de gustos incat vei mai repeta reteta!
Articole similare
Primele alimente ale bebelusului
Dupa varsta de sase luni, nevoile de dezvoltare ale copilului necesita introducerea alimentelor complementare.
1 minut citit
Chestionar: Cele mai nutritive optiuni alimentare pentru copilul tau de 6-7 luni
Laptele matern trebuie sa fie sursa principala de alimentatie pentru copilul tau de 6-7 luni.
1 minut citit
Vitaminele si mineralele necesare bebelusului
Pentru a creste si a se dezvolta, cel mic are nevoie de o alimentatie echilibrata, care sa includa fier, fluor, vitamina D si vitamina K. Cum poti sa fii sigura ca il hranesti corespunzator?
5 minute citit
Produse similare
Nestlé SOMN USOR, FLORI DE TEI, cereale bebelusi de la 6 luni, 250g
Ofera-i puiului tau o masa delicioasa cu cereale imbogatite cu nutrienti esentiali. Hranitoare, fine si omogene, cerealele noastre contin ingrediente provenite din culturi speciale, destinate hranei bebelusilor.
Nestlé Yogolino Gustare Gris cu lapte, pentru bebelusi si copii de varsta mica, de la 6 luni
Yogolino este o gustare delicioasa pe baza de lapte special destinata nevoilor nutritionale in perioada de crestere a bebelusilor cu varsta intre 6 si 36 luni.
GERBER BIO Mazare, Broccoli si Dovlecel, piure bebelusi pentru inceperea diversificarii, de la 6 luni, 125g
Este o alegere excelenta pentru un nou gust care sa fie oferit bebelusului pentru inceperea diversificarii.
