file de miel cu ardei copt

File de miel cu ardei copt

de la 2 ani
Reteta
Portion(s): 2
Pranz
Difficulty: Normal

Ingrediente

  • 150g file de miel/muschiulet dezosat
  • 40ml ulei
  • 100g ardei rosu copt
  • 100ml supa de legume/de pasare de curte
  • sare dupa gust
  • 250g supa crema tomate cu orez
  • 7.5g orez
  • 1/3 ceapa
  • 150g orz granulat gatit
  • 4 fire patrunjel
  • 4 fire marar

Mod de preparare

  • Taie carnea de miel si ardeii copti, fara piele sau seminte, in fasii subtiri.

  • Condimenteaza carnea de miel cu sare, apoi gateste-o intr-o tigaie cu putin ulei si apa pana cand isi schimba culoarea pe toate partile.

  • Se adauga ardeiul taiat fasii si ceapa tocata fin.

  • Adauga o cantitate mica de supa de legume/de pasare, apoi lasa la fiert la foc mic.

  • Odata ce carnea este moale, adauga piureul de tomate si orez.

  • Serveste carnea cu sos, orz si ierburi proaspete, tocate marunt.

     

    primele-1000-de-zile

Intra in Clubul Nestlé FamilyNes

  Intra in Clubul Nestlé FamilyNes
Surprize

Surprize

Fii in pas cu noutatile si bucura-te de surprizele pregatite pentru tine.

Aplicatii utile

Aplicatii utile

Tine pasul cu tot ceea ce ai de facut, folosind aplicatiile noastre utile.

Sfaturile expertilor

Sfaturile expertilor

Ai articole si parerea specialistilor pentru fiecare etapa alaturi de cel mic.

Nutritia bebelusului

Nutritia bebelusului

Afla totul despre nutritia bebelusului in primele sale 1000 de zile de viata.