Saptamana 30 de sarcina
In fiecare zi, bebelusul tau creste mai mult, pregatindu-se sa isi faca intrarea in lume in mai putin de 10 saptamani. A trecut repede timpul sau prea incet pentru tine? Fiecare mama simte diferit. Citeste mai multe despre saptamana 30 de sarcina.
Ai simtit o miscare care nu este ca o lovitura obisnuita? Bebelusul tau s-ar putea sa fi sughitat. Acest lucru se intampla atunci cand el inghite prea mult lichid amniotic. Poti sa o simti, dar si sa o auzi. Ar trebui sa te ingrijorezi? Chiar deloc, astfel bebelusul isi antreneaza miscarile respiratorii.
Saptamana aceasta, dezvoltarea organelor sexuale ale bebelusului este completa. Iar acum vede si raspunde la stimulii auditivi foarte bine. Muzica la frecvente scazute si vocea tatalui sau sunt primite foarte bine si pot starni miscare sau un ritm crescut al inimii, vizibil la ecografie.
Corpul tau in saptamana 30 de sarcina
Acum cateva saptamani te bucurai de primele miscari ale copilului tau. Acum gimnastica lui poate parea mai putin placuta: uterul tau a crescut acum atat de mult incat atunci cand impinge in coastele tale cu o miscare mai violenta, poate durea. Cateva mame incep sa raporteze dureri in tot corpul in aceasta perioada. Fluxul crescut de sange iti va slabi incheieturile, ligamentele si muschii (nu te ingrijora, isi vor reveni!).
Alimentatia in saptamana 30 de sarcina
Daca muncesti, in curand vei fi in concediu prenatal, daca nu esti deja. Bucura-te de schimbarea de ritm! Odihneste-te cat de mult poti si pregateste-te incet de sosirea bebelusului tau. Este o perioada grozava sa te concentrezi asupra alimentatiei tale. Fructele si legumele iti dau vitamina C, de care ai nevoie pentru a-ti proteja celulele si venele. Vitamina C imbunatateste, de asemenea, si absorbtia de fier, ce va ajuta la reaprovizionarea de celule rosii.
Sfaturi
Daca munca ta necesita sa stai jos in fata unui calculator toata ziua, probabil te-ai intrebat de cateva ori daca nu afecteaza cresterea micutului tau. Radiatiile de la ecranul calculatorului nu afecteaza fetusul sau pe mama. Studiile au aratat clar ca nu exista niciun risc aditional de a pierde sarcina sau de a cauza alte probleme in timpul sarcinii. Inca un lucru de taiat de pe lista de factori de stres!
-
2 -
2
-
0
-
0
-
0
Articole similare
Saptamana 6 de sarcina
Cresterea bebelusului tau este accelerata in momentul de fata. Atat de multe lucruri palpitante, pentru o fiinta atat de minuscula! Citeste mai multe despre aceasta saptamana de sarcina.
6 minute citit
Saptamana 40 de sarcina
Este timpul! Daca nu a facut-o deja, bebelusul tau va sosi in urmatoarele zile. Daca nu iese afara voluntar, doctorul tau ii va da un mic impuls. Apoi vei fi mama, in sfarsit!
2 minute citit
Saptamana 20 de sarcina
Se intampla atat de multe la tine in burtica saptamana aceasta, incat vei vrea sa tragi un pui de somn dupa ce citesti despre ele! Afla mai multe despre saptamana aceasta.
7 minute citit
Ce trebuie sa stii ca proaspat parinte?
Doar ce-am aflat ca sunt insarcinata: Doamne ce moment superb, de bucurie ... dar am de asemenea atat de multe intrebari. Oare sunt pregatita sa devin mamica? Vom fi parinti buni?
4 minute citit
Saptamana 34 de sarcina
Things are getting a little slower in your tummy now, because the big day is fast approaching.
4 minute citit
Curba de greutate la indemana!
In timpul sarcinii, este bine sa urmaresti curba de greutate pentru a te asigura ca nu cresti in greutate mai mult decat este recomandat pe perioada sarcinii.
1 minut citit
Saptamana 14 de sarcina
Bebelusul tau este de marimea unui grapefruit! L-ai simtit miscandu-se sau lovind deja? Daca nu, ar trebui sa o poti face in urmatoarele saptamani!
3 minute citit
Neplacerile din timpul sarcinii si solutiile pentru o dieta adecvata
Sarcina este emotionanta, antrenanta si total diferita pentru fiecare femeie.
5 minute citit
Saptamana 27 de sarcina
Bebelusul tau inca mai trebuie sa creasca, dar incepand de astazi, el e suficient de mare incat, intins, ar ajunge de la palma ta la cot. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.
5 minute citit
Metode de nastere - ce sa stii despre ele?
Aducerea pe lume a unui bebelus este un act natural, dar sunt si multi oameni pe care ii cunosc si in cazul carora, lucrurile nu au decurs cum ar fi trebuit!
3 minute citit
Saptamana 7 de sarcina
Bebelusul tau a ajuns deja la impresionanta dimensiune de 15 mm. Desi nu o simti inca, el se misca. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.
2 minute citit
Trateaza rapid simptomele sarcinii
Sarcina: se spune ca este o perioada de bucurie deplina, dar de ce oare nu spune nimeni nimic despre aceste probleme minore de sanatate? Starea de greata, constipatia, crampele etc.
4 minute citit
Saptamana 21 de sarcina
Desi bebelusul cantareste acum in jur de 400g, inca are mult loc in burtica si ii place sa il foloseasca cand nu doarme! Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
6 minute citit
Saptamana 35 de sarcina
In aproximativ o luna, iti vei tine bebelusul in brate. Pana atunci, vor mai avea loc, insa, numeroase schimbari. Citeste mai multe despre sarcina la 35 de saptamani.
4 minute citit
O viitoare mamica nu trebuie sa manance pentru doi
O crestere in greutate in timpul sarcinii conform limitelor recomandate poate ajuta la cresterea si dezvoltarea copilului inainte de nastere si ii poate asigura o greutate normala la nastere si de-
1 minut citit
Saptamana 15 de sarcina
Aceasta este saptamana cand totul este pregatit pentru aparitia simtului olfactiv (adica a mirosului). Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
3 minute citit
Relatiile sexuale in timpul sarcinii
Sarcina este o perioada care aduce cu sine numeroase dileme legate inclusiv de viata erotica a celor doi parteneri Intrebarea Este bine sa faci sex in timpul sarcinii? est
5 minute citit
Simptome sarcina - 15 semne semne ca esti insarcinata
In cazul in care te intrebi daca ai ramas insarcinata, articolul acesta te va ajuta sa ajungi cu un pas mai aproape de adevar, pana la momentul cand faci testul de sarcina sau sa ajungi la medicul
8 minute citit
Saptamana 28 de sarcina
Copilul tau are in jur de 38 cm lungime din crestet pana in picioare si deja cantareste 1,2 kg, o treime din greutatatea lui la nastere. Talpile lui au in jur de 5½ cm – da, sunt atat de mici!
4 minute citit
