Saptamana 9 de sarcina
Doua inimi ca una bat, cum spune cantecul. De fapt, inima bebelusului tau bate foarte bine de una singura. Citeste mai multe despre saptamana 9 de sarcina.
Esti gata sa intri in fascinanta lume a sarcinii? Acest calendar sarcina te va insoti pas cu pas in primul trimestru de sarcina, oferindu-ti toate informatiile de care ai nevoie. Descopera cum se transforma corpul tau si cum creste micutul tau. Iata cum se va desfasura saptamana 9 de sarcina!
In momentul de fata, papilele gustative si organele bebelusului tau incep sa se formeze. Modul in care corpul sau se dezvolta permite acum masurarea sa in doua feluri in timpul ecografiei: din crestetul capului pana la coccis si din crestetul capului pana la calcaie. Are pleoape ce ii acopera ochii, iar in cavitatea toracica diafragma ii separa acum inima si plamanii de tractul digestiv. Inima ii bate in ritmul sau propriu – intre 110 si 160 bpm (batai pe minut), bate mult mai repede decat a ta – si poate accelera si mai mult din cauza adrenalinei aparuta in timpul unor situatii stresante. Asa ca incearca sa eviti stresul. Mai usor de spus decat de facut, dar merita sa incerci!
Corpul tau in saptamana 9 de sarcina
Din exterior, probabil nu multi oameni isi pot da seama ca in burtica la tine creste un bebe. Totusi, se intampla mult mai multe decat iti imaginezi probabil. Atat de multe organe s-au dezvoltat si atat de multe sunt inca in constructie. Poti observa ca esti mult mai obosita decat ai fi crezut, dar este complet normal.
Alimentatia in saptamana 9 de sarcina
Cuvantul cheie al acestei saptamani – ok, de fapt, al sarcinii – este apa. Aminteste-ti sa bei suficient in fiecare zi. Lichidul amniotic, in functie de etapa sarcinii tale, este facut din apa – la fel ca 80% din bebelusul tau! Asa ca are nevoie de apa pentru a-si mentine masa lichida. Si tu ai nevoie de ea. Daca bei suficienta apa, iti vei ajuta rinichii sa inlature produsele reziduale ale bebelusului tau, pe langa ale tale.
De asemenea, daca ai vomitat sau este foarte cald afara, trebuie sa eviti deshidratarea. Cat de mult este suficient? Aproximativ 1,5 litri de lichide pe zi, putin mai mult cand este cald. Aminteste-ti: evita alcoolul si limiteaza cantitatea de ceai si de cafea, deoarece ar putea sa te agite atat pe tine, cat si pe el.
Sfaturi
Consumul de alcool trebuie sa fie mereu moderat, oricum. Daca ai baut o bere sau un pahar de vin la un gratar inainte sa iti dai seama ca esti insarcinata, probabil nu ai afectat bebelusul. Totusi, este recomandat sa nu bei alcool pentru restul perioadei de sarcina. Consumul de alcool creste riscul de alcoolism fetal, avort spontan, nastere prematura, precum si de greutate mica la nastere.
-
4 -
0
-
0
-
0
-
0
Articole similare
Saptamana 32 de sarcina
Pe ultima tura, micutul tau inca se dezvolta, dar de aici este vorba mai mult de perfectionare si lustruire. Bebelusul este gata sa te cunoasca!
6 minute citit
Alimentatia mamei in timpul sarcinii poate influenta sanatatea copilului
O alimentatie corecta inainte si in timpul sarcinii poate creste probabilitatea ca bebelusul sa aiba o greutate normala la nastere si mai tarziu, in timpul vietii.
1 minut citit
Saptamana 13 de sarcina
Inceputul celui de-al doilea trimestru aduce multe etape noi de dezvoltare pentru bebelusul tau. Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
3 minute citit
Transformarile fizice din timpul sarcinii
In ultimele luni, corpul tau de viitoare mama a inceput sa prinda forma: abdomenul incepe sa ti se rotunjeasca, sanii sa ti se mareasca iar pielea sa ti se schimbe.
4 minute citit
Saptamana 26 de sarcina
Ultima saptamana din al doilea trimestru – este momentul cand bebelusul tau isi va deschide ochii pentru prima data! Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
5 minute citit
Consumul de proteine in timpul sarcinii
"Proteinele joaca un rol esential in sarcina, intrucat este mare nevoie de acestea pentru a „cladi” bebelusul.
3 minute citit
Saptamana 5 de sarcina
Desi este doar cat un bob de mazare, bebelusul tau creste cu repeziciune. Citeste mai multe despre aceasta saptamana.
3 minute citit
Saptamana 39 de sarcina
Posibil sa fi simtit cateva contractii deja si sa te intrebi daca acesta a fost „momentul”. Nu te ingrijora, nu vei rata inceputul travaliului!
4 minute citit
Avantajele alaptarii
Este posibil sa fi observat modificari la nivelul sanilor chiar inainte ca bebelusul sa isi faca aparitia, ceea ce inseamna ca organismul tau se pregateste de alaptare.
3 minute citit
Saptamana 20 de sarcina
Se intampla atat de multe la tine in burtica saptamana aceasta, incat vei vrea sa tragi un pui de somn dupa ce citesti despre ele! Afla mai multe despre saptamana aceasta.
7 minute citit
Din nou acasa: Oare cum o sa ma descurc?
"Abia astept sa-mi aduc bebelusul acasa, dar am atat de multe intrebari...Oare voi fi o mama buna? Oare cum o sa ma descurc cu toate, cumparaturi, curatenie si copil?
4 minute citit
Saptamana 33 de sarcina
Sase saptamani. Cam atat mai ai inainte sa-l cunosti pe bebe. Uimitor, nu-i asa? Noi asa credem. Citeste in continuare pentru a afla mai multe despre aceasta saptamana.
7 minute citit
Ce sa mananci in sarcina fara probleme? Alternative Alimentare
Sa mananci pentru doi nu inseamna neaparat sa mananci de doua ori mai multa mancare, ci sa consumi alimente cu valoare nutritiva crescuta. Fiecare calorie trebuie sa fie nutritiva.
6 minute citit
Saptamana 14 de sarcina
Bebelusul tau este de marimea unui grapefruit! L-ai simtit miscandu-se sau lovind deja? Daca nu, ar trebui sa o poti face in urmatoarele saptamani!
3 minute citit
Cat vei lua in greutate in timpul sarcinii?
Pe timpul sarcinii o femeie ia in greutate iar acest lucru este inevitabil.
4 minute citit
Alimentatia in timpul sarcinii si alaptarii
Ar trebui sa incepi sa iti schimbi obiceiurile alimentare pentru bebelusul tau din momentul in care afli ca esti insarcinata.
6 minute citit
Saptamana 27 de sarcina
Bebelusul tau inca mai trebuie sa creasca, dar incepand de astazi, el e suficient de mare incat, intins, ar ajunge de la palma ta la cot. Citeste mai multe despre saptamana aceasta.
5 minute citit
Sarcina poate face o combinatie perfecta cu activitatea fizica!
Nu exista absolut niciun motiv pentru care sa opresti activitatea fizica in timpul sarcinii! Ba chiar dimpotriva: se recomanda sportul in mod adecvat. Ce activitati fizice as putea face?
3 minute citit
Saptamana 6 de sarcina
Cresterea bebelusului tau este accelerata in momentul de fata. Atat de multe lucruri palpitante, pentru o fiinta atat de minuscula! Citeste mai multe despre aceasta saptamana de sarcina.
6 minute citit
Related tools
Calculator ovulatie - Calculator perioada fertila
Cunoasterea perioadei tale de ovulatie iti poate imbunatati sansele de a ramane insarcinata.
Calculator sarcina pe saptamani
Afla cand va fi data nasterii bebelusului si tot ce trebuie sa stii despre calcularea datei probabile a nasterii copilului tau.
Sarcina pe saptamani - Calendarul sarcinii pe saptamani
Afla tot ce trebuie sa stii la fiecare pas al acestei calatorii.
Aplicatie pentru nume de baieti si fete
Numele conteaza, poarta cu el o semnificatie si o poveste. Te ajutam sa explorezi noi nume de bebelusi pana il gasesti pe cel perfect.
